夏も終わって
今年の夏は暑かったですね?．．．．．ハードな夏季講習が終わって、疲れなど出ていませんか？ 特にこの時期、体調を崩しやすいので、気をつけましょうね。 今回のメルマガは、「この時期に大切なこと」について書きまし...
Posted On 2007/9月/10
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//9月 2007
脳に良い食べ物を思い出してね・・・
今の時期に・・というものを過去のメルマガより抜粋してみました。 ★頭を使う必要のある時、例えば試験の前日から当日にかけては ブドウ糖を中心に摂取することはいい事だということです。 （ご飯、うどん、おもちなど...
Posted On 2007/9月/04
